МОИ ПЕРВЫЕ 42 КМ

Пробежать марафон - об этом я уже давно думала... нет, не скажу, что мечтала... скорее не спешила, готовилась физически и морально. Еще летом решила - осенью попробую марафон на вкус. Сначала думала пробежать 42 км на "Белых ночах", однако потом решила, что еще рановато. 

Мой 14-ый полумарафон - ЛУЧШИЙ ЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!!!

Такие ощущения и впечатления от бега у меня впервые... Я еще никогда так не выкладывалась на соревнованиях... Эти ощущения сложно передать и описать... но внутри просто ураган эмоций!!! ))

День физкультурника, ЦПКиО

10 августа субботнее утро началось довольно рано - сегодня участвуем в традиционном пробеге, посвященном Дню Физкультурника.  

«По аллеям истории», Гатчина

Принимать участие в пробеге «По аллеям истории» в этом году не планировала вплоть до последней недели до старта. Сережа уехал в командировку в Бразилию, одной ехать куда-то вообще не хотелось. Однако тот факт, что в прошлом году женщины бежали всего 10 км, а в этот раз по протоколу и женщины и мужчины бегут 15 км, – переменил мои планы. Можно все-таки съездить – устроить неплохую тренировку и принести бонусные баллы для своей команды в зачет КЛБ-Матча.

Горный бег в Токсово

...Спасибо токсовским холмам
Озёрам и берёзам.

Когда я вспоминаю Вас

В душе блуждают слёзы...

(Юрий Баташов, 2005 г.)

Снова распростертыми объятиями нас встречает Токсово – местечко, где отдыхаешь душой и сердцем. Сюда так приятно всегда приезжать… этой природой можно любоваться не переставая, каждый раз с новой силой восхищаясь красотой и умиротворением… 

Полумарафон в Йоэнсуу

Два дня в Финляндии – как спасение от серых будней! Море положительных впечатлений от поездки отличный результат на моем одиннадцатом полумарафоне!

Пробег памяти Пахомова Г.Г.

Накануне, 27 апреля, состоялся пробег, посвященный памяти Пожарных, погибших при исполнении долга. Этот пробег мы с Сережей решили пропустить, чтобы 28 апреля, в воскресенье, впервые принять участие в пробеге памяти мастера спорта СССР Пахомова Г.Г.

«Самопреодоление» и «Путь Петра Великого»

Субботнее утро 20 апреля было пасмурным и немного дождливым. «Наше радио» разбудило меня в 8 утра – сегодня нужно много успеть сделать. Но самое главное – съездить в ЦПКиО  на традиционный пробег для любителей бега «Самопреодоление». Сегодня на Елагин остров я еду одна, без Сережи – он еще не вернулся из командировки из Парижа. Как раз сегодня он прилетает, поэтому к 16 часам я должна вернуться домой.

В начале одиннадцатого я уже была готова выезжать из дома. Позвонила Жанна Вокуева, попросила и ее тоже заявить, так как она может немного задержаться. ОК, без проблем! На стоянке на набережной Мартынова была около 11 часов, припарковалась и не спеша отправилась к месту регистрации и старта.  Да… с погодкой не повезло – морось и довольно прохладно. 

43-ий традиционный пробег "Гатчина-Пушкин"

День рождения папы в этом году отметили отличными результатами на 30-ти километровом 43-ьем традиционном пробеге "Гатчина-Пушкин"!!!

15 лет КАО «Сильвия». Гатчина

17 марта в процесс подготовки к 30-ти километровому пробегу Гатчина-Пушкин решила включить пробег в честь 15-тилетия КАО "Сильвия". Бежать всего 10 км - поэтому это будет в качестве темповой тренировки. 
По пути в Гатчину подобрали в Купчино моего брата Женю - он тоже решил пробежаться. За бортом -10 градусов, солнечно - отличная погода начала весны! Возле бассейна ПИЯФ были больше чем за час до старта; как и обычно, с трудом нашли место, чтобы припарковаться. В здании бассейна было не протолкнуться! Столько знакомых лиц - это самое дорогое и ценное для меня - все эти люди, которые приезжают на пробеги, с ними всегда так приятно встречаться и общаться!!! 

Пробег, посвященный Дню Защитника Отечества, п. Бегуницы

К этому пробегу готовилась заранее, хотя, честно говоря, не была точно уверена, что поеду. Скажу сразу - пробеги в 15 км еще не бегала, сколько это будет по времени представляла только теоретически! )) После тренировки в понедельник 18 февраля, когда я пробежала почти 12 км за 1.03.55, попробовала вечером посчитать - прикинуть, сколько по времени получится 15 км на соревнованиях пробежать. Считала так - если первые 10 км бежать по 5.00-5.10 на километр, а последние 5 км - по 4.40-4.50, то общий результат должен получиться примерно 1.15.00, в лучшем случае - 1.13.30. Посмотрела результаты прошлого года, решила, что если пробегу лучше, чем 1.15.00, то будет очень даже неплохо.

44-ый марафон "Дорога жизни"

Впервые участвовала в этом пробеге, посвященном Дню полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. Впечатления, скажем так - очень противоречивые... Ну обо всем по порядку...))