воскресенье, 23 июня 2013 г.

«По аллеям истории», Гатчина



Принимать участие в пробеге «По аллеям истории» в этом году не планировала вплоть до последней недели до старта. Сережа уехал в командировку в Бразилию, одной ехать куда-то вообще не хотелось. Однако тот факт, что в прошлом году женщины бежали всего 10 км, а в этот раз по протоколу и женщины и мужчины бегут 15 км, – переменил мои планы. Можно все-таки съездить – устроить неплохую тренировку и принести бонусные баллы для своей команды в зачет КЛБ-Матча.
Собирались поехать вместе с Женей и Юлей, однако, во вторник вечером Женя позвонил и сказал, что не поедет, так как у него совсем разболелась нога. 2 июня он бежал марафон в Петрозаводске, неплохо, кстати, пробежал – 3.25.27, занял 4 место в своей возрастной группе М18-39. Последствия марафона – боль в ахилле. Сначала подумала вообще не ехать, просто потренироваться в городе, но в конце концов решила все-таки съездить в Гатчину вместе с друзьями – хоть немного сменить обстановку.

Женя и Саша Блинов на дистанции марафона в Петрозаводске, 2.06.2013

Регистрировалась на пробег заранее – еще в субботу прогулялась в центре города и зашла в магазин «Макси-спорт» – зарегистрировалась и оплатила стартовый взнос. Однако, когда приехала в Гатчину, в школе, где проходила регистрация, меня в списках не оказалось. Хорошо, что рядом был Юрий Виноградов, он быстро все уладил, и я получила свой номер с прикрепленным к нему чипом. Да! Хорошая эта штука – бегать с чипом! Финишный протокол готов уже через несколько минут после финиша последнего участника! Но, могу сказать, что чип, который цепляется на шнуровку кроссовка куда удобнее – его вообще не замечаешь!

Переоделись и отправились к месту старта. Там уже вовсю бурлила спортивная жизнь – детвора соревновалась на дистанциях 500 и 1500 метров. Ну а многочисленные родители фотографировали и подбадривали своих маленьких чемпионов. Мы вместе с Пашей Давыдовым и Димой Проничевым немного размялись. Потом к нам и Саша Стародубов присоединился. 

Я, Дима и Паша направляемся к месту старта

До старта оставалось минут 10, все выстроились перед стартовой линией. Народу было очень много!!! Вся спортивная элита Петербурга здесь!
В очередной раз 200 с лишним человек ринулись по тропинкам Приоратского парка. Стартовала с самого последнего ряда, сразу после старта стала пробираться вперед. Владимир Сергеев составил мне компанию – он сегодня бежал без номера, просто в качестве тренировки. Глянула на пульсометр – ой! Начало по 4.40-4.50! Слишком быстро, не хватит до конца. Стала немного сбавлять, Владимир пошел вперед, догонять Сашу Петрова. Первый круг пробежала, можно сказать, на одном дыхании. Вокруг было много соперников – кто-то обгонял меня, кого-то опережала я… В конце первого круга меня догнал какой-то мужчина старше средних лет, со словами: «Какая красивая форма!» он меня обогнал. Я постаралась удержаться за ним. Сначала немного отстала, потом снова нагнала и теперь уже бежала по пятам. Бежали в приличном для меня темпе: примерно по 4.45 на километр. Честно говоря, все время боялась, что удержать такой темп – силенок до финиша не хватит. Однако и последние километры получились по времени: 14-ый за 4.40, 15-ый за 4.30! На последнем круге километра за 2 до финиша впереди увидела спину соперницы – решила попробовать догнать. Но нет, мои возможности, как бы это ни казалось странным, оказались не безграничными… В итоге – заняла 18-ое место, ну а 17-ому проиграла всего 8 секунд. Потом, когда уже пошла переодеваться в школу, встретила этого мужичка, с которым бежала последние 10 км, он прошел навстречу со словами – «Нужно отрабатывать последние метры!». А я разве не отрабатывала всю дистанцию?! Мне это далось не так просто, как кажется! Бррр… пыхтишь-пыхтишь, а тебе тут еще «советуют» «отработать последние метры»… 

В итоге: 15 км (по протоколу) и 15,6 км по показаниям Suunto – за 1.14’14”.
Заняла 18-ое место в абсолюте, проиграв победительнице – Галине Евсиковой – 15’21”.
 

Скажу честно, результатом осталась не довольна, планировала пробежать за 1.11’00”. Конечно, этот результат можно списать на то, что по факту дистанция была длиннее, однако уверена – это нехватка скоростной работы. Сережа правильно говорит, что мы все время ленимся делать тяжелую работу, а ведь из-за этого потом и расстраиваемся из-за плохих результатов… 

С папой рассуждали на эту тему: «Бегать нужно ради удовольствия, а не только ради результата» - говорит он. Наверно, не совсем согласна… ведь если не будет цели добиться хорошего результата, такого, которым будешь сам доволен, зачем тогда все это? Зачем тогда заставлять себя после рабочего дня еще выходить вечером на тренировку… зачем в выходной день вставать рано и стараться выбраться за город – нет, не для того, чтобы поваляться на пляже, а чтобы потренироваться на природе… зачем вообще приезжать на соревнования?... Да, всё это ради удовольствия… но не только – ради цели выиграть самого себя, свой предыдущий результат... Ну и конечно же быть не последним в протоколе!!! ))) Об этом можно долго рассуждать… и спорить... но спорить, поверьте, совсем не хочется.)))



3 комментария:

  1. Философия бега...Бег ради удовольствия-это наверное только по началу. Потом каждая минутка сброшенная с 10-и, 20-и,30-и... дается огромным трудом. Я сейчас в Бразилии, можно смотреть из окна гостиницы на берег океана по которому бегают люди, да они бегут в темпе по 6 мин на км или медленнее - это может и в удовольствие, но по лицам некоторых может и нет. Выхожу сам, начинаю тренировку медленно, а в голове мысль - с таким темпом будешь вечно в конце) и приходится упираться, пыхтеть, переступать через боль ... Недавно прочитал высказывания одного марафонца:"Бег на скорость это страдания и боль, и каждый выбирает свой путь сам"...Поэтому ради удовольствия....смотря где, в чем и каком темпе...)

    ОтветитьУдалить
  2. По-моему, любой бег - это страдания и боль...

    ОтветитьУдалить
  3. Анна Заводова7 августа 2013 г. в 09:40

    Победа над собой, наверное, главное удовольствие от бега. А если добавить улучшение результатов, общение, радость движения на природе.. Ради всего этого боль можно потерпеть. Все мы в этом плане немного мазохисты))

    ОтветитьУдалить